La Compasión: Considerarse a uno mismo

¿Cuántas veces somos severos con nosotros mismos? ¿Cuántas veces nos llamamos brutos, ignorantes y nos calificamos con cualquier adjetivo peyorativo o de desprecio? ¿Cuántas veces nos decimos "no me lo perdono"?.

De esto trata La Compasión, de mirarnos con amor y bondad a nosotros mismos. No en un sentido religioso, sino en un sentido holístico y de amor propio, porque al final de cuentas, practicar La Compasión con nosotros mismos, nos permitirá fluir en ese sentido cuerpo-mente-alma y tendrá efectos en cómo vemos a otros y en nuestra prosperidad y abundancia interior, que es lo primero que debemos cultivar.

Ser compasivos con nosotros mismos, significa prestar atención a nuestros errores y agradecer porque se presentan, ya que son parte de nuestro proceso y nos muestran eso que debemos sanar. No somos perfectos y como lo conversamos en el tema de La Aceptación, debemos aceptarnos tal cual somos.

Una forma práctica de comenzar a trabajar en nosotros La Compasión, es prestar atención a lo que decimos cuando nos equivocamos, cuando algo no nos sale como lo esperábamos o como lo planificamos. Incluso cuando no podemos cumplir con algo en el tiempo y forma acordado o adecuado. Por ejemplo, yo tenía por costumbre decir una mala palabra cuando me equivocaba y llenaba de esa mala vibración toda mi intención e incluso mi día y en cierto momento me dije a mí mismo que debía sustituir esa mala palabra por una de mejor y mayor vibración y los resultados han sido maravillosos. Ahora cuando me equivoco, o cuando algo no sale de acuerdo a lo que esperaba, digo Felicidad, Alegría, Amor, Salud, Dinero u otra palabra de buena vibración, bendigo mis errores y sonrío. Les soy sincero, tan sólo con cambiar una palabra, la amargura si la hay, se disipa.

Ser auto-compasivos definitivamente que resonará de forma positiva en nuestro entorno y seremos más afables, más cordiales, más felices, más centrados y enfocados en nuestros objetivos, más prósperos y abundantes; también atraeremos mejores amistades y personas a nuestras vidas. Con ésta práctica se materializan los Cinco Principios Reiki: "Sólo por hoy..... No te preocupes, no te enfades, se agradecido, trabaja honradamente y sé amable con los demás". 

Les dejo estas afirmaciones que nos ayudan en nuestro trabajo diario:

"Yo (nombre) en el aquí y el ahora bendigo y acepto todos mis errores"

"Yo (nombre) en el aquí y en el ahora, me doy el permiso para perdonarme y sanar todos mis errores cometidos con o sin intención desde el origen de los tiempos hasta ahora. Yo soy el Amor Divino de Dios"

Gracias, Gracias, Gracias,

Un abrazo de Luz,

Namasté,

Pedro Luis.

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